Posted by : kingthieugia Thứ Hai, 11 tháng 4, 2016

NGUYÊN LIỆU
Lươn lọc xương 300g
Ba rọi xông khói 100g
Nghệ băm 1M
Nước nghệ 1M
Hành tỏi băm 1M
Lá dứa 2 cây
Tỏi, sả, ớt băm 1M
Nước me 1.5M
Tiêu, đường, nước mắm, dầu hào, dầu ăn
Nước tương Nước tương
Hạt nêm Hạt nêm
Bột ngọt
1. SƠ CHẾ:
– Lươn cắt miếng vừa ăn, ướp 1M hành tỏi băm, 1M nghệ băm, 1m dầu hào, 1.5m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m bột ngọt, 1/3m tiêu, 1M dầu ăn, trộn đều, để thấm 15 phút.
– Thịt ba rọi xông khói cắt miếng bằng lươn. Lá dứa rửa sạch, để ráo.
– Trải lá dứa ra cho miếng lươn lên, rồi cho miếng ba rọi xông khói vào giữa, cuốn lại, dùng tăm ghim lại cho chặt.
2. THỰC HIỆN:
– Cho lươn vào lò nướng ở 250°C trong vòng 30-45 phút.
– Nước mắm me: phi thơm tỏi, sả, ớt xay, thêm 1M nước mắm, 1M nước, 1,5M nước me, 2M đường, đun sôi với lửa vừa, tắt lửa.
3. CÁCH DÙNG:

Cho lươn ra dĩa, dùng nóng với nước mắm me.
– Lươn nướng chín săn để thịt chín săn và dậy mùi thơm.

– cho nghệ vào Lươn giúp món ăn màu đẹp, mùi thơm đặc trưng và giảm mùi tanh của lươn.

Leave a Reply

Subscribe to Posts | Subscribe to Comments